卫生健康学院开展线上心理健康讲座
为缓解学生在疫情期间的不良情绪和心理压力，帮助学生做好心理防护，增强心理免疫力，卫生健康学院于11月6日下午邀请甘肃省第二人民医院副院长、甘肃省精神卫生中心副主任何蕊芳教授开展了以“疫情期间心理健康维护与压力调适”为主题的线上讲座。卫生健康学院全体学生聆听了讲座。
讲座从“人类文明伴随着灾难”开始，提醒大家要正确、理性地看待疫情；通过对“疫情对个体的伤害”的详细解读，告诉大家出现不良情绪是正常的，但是需要我们去积极应对。在讲座中，何教授还向学生传授了很多实用的应对措施，如：如何恢复感觉器官、如何调整呼吸、如何开展疫情下的运动等等。
学生们在认真聆听讲座的同时，还主动与何教授开展互动。一位护理专业的同学说：“面对疫情，我们有时会有一些消极的情绪，今天听了讲座后，我认为我们应该积极向上，乐观地面对困难，学会管理情绪，适当转移注意力，合理安排自己的学习和生活。”有助产专业同学说：“此次心理健康讲座对我们来说，就像春日里的一阵微风，扫去了心头的烦躁，在讲座中学到的调节情绪的方法很有用，我会学以致用。”
